在家经常做的几道家常菜,简单易学适合新手,上桌后保准受欢迎

　　生活需要一种仪式感。周末自己做饭，对家人感激，或与三个或五个朋友分享；

　　对工作的烦恼，对工作的悲伤被遗忘了，这就是一种仪式感。小编是一个非常注重健康饮食的人，喜欢研究美食

　　大家好，我是小粒，今天，我将与您分享这些美味的实践，希望给大家带来健康！看看苗苗今天介绍的这些美味佳肴

　　对。

　　狼牙洋芋

材料：土豆，配料

　　实践

　　1.先洗净土豆去皮，然后切条

　　2.切土豆，用水冲洗并去除多余的淀粉

　　3.锅煮沸后，用漏勺将土豆放入锅中

　　4.再次煮沸后等待几分钟，您可以用筷子戳土豆，然后将锅出锅。

　　5.我将漏勺和冷开水一起使用了两次，我不想太热，切记搅拌时要沥干水分

　　6.然后放适量的盐，香油，胡椒粉，辣椒油，小茴香粉，少量味精，如果要辣的话加入麻辣小米，撒上葱，炸芝麻，碾碎的煮熟的花生?糖醋的味道是加糖和醋的?如果你不吃辣的话，就不用放辣椒了

　　蜜汁烤鸡翅

原料：十只鸡翅；照烧酱45克百香果1汤匙；

　　实践

　　1.准备配料； （PS：由于新鲜百香果不易保存，因此将其取出并放入冰箱中冷冻，食用后将立即融化）；

　　2.洗完鸡翅后，在后背上划两把刀，以便调味。将鱼露和照烧酱倒入碗中，搅拌均匀；加入百香果并反复混合，按摩一会儿；盖上盖子并腌制4个小时以上；

　　3.将鸡翅一个接一个地取出，放在烤架上，然后用腌料汁刷表面；送至预热烤箱的上层：选择上管全功率和烧焦功能，温度为220；

　　4. 10分钟后取出：用泡菜酱和蜂蜜刷表面；翻转：将泡菜酱和蜂蜜涂在同一表面上，然后将其送入烤箱继续。

　　5.烘烤至取出前10分钟，继续刷腌料汁和蜂蜜。放入烤箱烘烤约5分钟；烘烤直到喜欢要取出的颜色；

　　菠菜和鸡蛋混合

　　材料：菠菜200克，鸡蛋2个，油，盐，酱油，大蒜，香油，黑木耳

　　实践:

　　1.用根洗净嫩菠菜。

　　2.将水倒入锅中，待水沸腾后放入菠菜。

　　3.煮沸直到菠菜变色，除去对照水，待其变软后放在一旁。

　　4.切开较大的菠菜，使其味道更容易。

　　5.将黑木耳浸泡后，在沸水中煮沸，取出即可使用。

　　6.将黑木耳切成丝，放在一旁。

　　7.将大蒜去皮，放入大蒜研钵中，加入少许精制盐将大蒜捣碎。

　　8.倒入适量的麻油。

　　9.一汤匙非常美味的酱油调味料，搅拌均匀并放在一旁。

　　10.将鸡蛋打成蛋液。

　　11.将锅放在火上，然后用刷子在锅底部刷一层油。加热后，倒入蛋液。

　　12.摇动锅，将蛋液撒到蛋饼中，然后用细火炸。

　　13.将一侧煎至金黄色后，用铁锹翻转鸡蛋饼，然后煎另一侧。

　　14.将煎蛋卷切成细条。

　　15.取一个干净的容器，加入菠菜，鸡蛋和木耳，挖入调整后的大蒜泥，并充分混合。

　　炒锅肉

材料

　　猪里脊肉;洋葱;生姜;香菜;胡萝卜;糖;酱油;盐;水淀粉;蛋

　　实践

　　1.将猪里脊肉切成约2-3毫米厚的大块，不要太稀，太稀而不能干燥

　　2.切碎洋葱，姜，香菜，胡萝卜，白糖，白醋，酱油，盐调节汁液

　　3.将淀粉水溶液加少许蛋清调至适当稠度的面糊。将面糊均匀地涂在面糊上很容易，但是它又不太厚。

　　4.当锅中的油热50％至60％时，将一块打碎的肉放在一块肉下，用中火煎炸，然后捞出

　　5.加热至高温，加入油煎的肉块，然后油炸直至酥脆和着色。我还没炸得太厉害。一般来说，餐厅比这更深。我喜欢柔和的味道。

　　6.在锅中留一点基础油，加入洋葱，生姜，香菜和胡萝卜丝搅拌均匀

　　7.加入油煎的肉块，然后均匀搅拌。倒入酱油，然后快速炒。