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几道家常美食,营养美味,鲜香可口

来源: 点击数: 时间2022-08-10 13:36:51

香辣扇贝丁

  材料:小扇贝、西芹、青红椒、面包糠、炸花生、干辣椒、花椒、香辣酱、蒜香粉、姜葱水、盐、味精、鸡精、胡椒粉、香油、花椒油

  做法:

  1、小扇贝剔出肉,洗净,切丁,加姜葱水、盐、胡椒粉腌15分钟。

  2、扇贝丁粘蒜香粉,裹上面包糠,入油锅炸至金黄色,捞出沥油。

  3、锅底留油,下干辣椒节、花椒爆香,下西芹节和香辣酱炒匀。

干煸辣子鸡

  做法

  1.鸡腿洗净去骨

  2.去鸡皮肉切小块

  3.用料酒,生抽、盐、调和面腌肉入味

  4.切葱姜干.辣角剪断

  5.腌好的肉打鸡蛋搅匀加少量淀粉搅匀

  6.锅里多放点油烧七成热

  7.倒入鸡块一边倒一边搅

  8.上色后捞出油凉后在炸一面捞出控油颜色如图所示

  9.锅留少量炒香花椒、辣角葱花

  10.倒入鸡块快速翻炒一会

话梅排骨

  食材:排骨、话梅、姜片、大葱、冰糖、料酒、油、盐

  做法:

  1、将话梅用开水泡上10分钟;姜切片;葱切段;

  2、排骨洗净切块,冷水下锅,加入两片姜,一起焯水后捞出再用温水洗净控干水分备用;

  3、、锅中放少许油,下入冰糖小火慢慢翻炒;炒至冰糖完全融化,且变为棕色后,下入炒过水的排骨一起翻炒;直至排骨完全上色;再加入姜片、大葱和适量的料酒,一起翻炒均匀;

  4、将话梅连同泡过的水一起倒入排骨中,大火煮开;

  5、加盖,转为小火,焖煮40分钟;

豆腐

  材料: 豆腐300克 豆芽100克 蒜苔适量 盐2克 豆瓣酱2勺子

  1、豆腐切成长条,豆芽放锅里煮熟

  2、平底锅加入豆腐煎

  3、一面煎金黄翻面煎

  4、煮好的豆芽倒入盆里

  5、锅里加入油加入豆瓣酱炒出红油

  6、蒜苔准备好,然后加入蒜苔炒匀,.炒至变色,然后加入水

  7、大火煮开加入豆腐条,豆腐条加入后炖

  8、然后加入鸡精,把豆腐摆盘里,加入一半蒜泥

  9、另起锅,锅里加入油加入蒜泥及干辣椒炒

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