抚摸胎教有哪些好处？

　　抚摸肚子是很多孕妈妈的标志动作，希望能将发自内心的母爱传递给腹中的小宝宝，与他们交流互动。但最近网上却出现“孕妈乱摸肚或危及胎宝宝”的新闻，文章称“频繁摸肚子不仅打扰胎宝宝休息，还容易诱发宫缩，造成流产、早产甚至胎盘早剥”。这种说法没有科学依据，很不靠谱。

　　抚摸肚皮也是胎教的一种，对于大多数健康孕妈妈而言是安全的。孕妇正确抚摸腹部有利于胎儿智力开发，通过抚摸把信息传递给胎儿，可刺激其大脑发育。胎儿的听觉与触觉非常灵敏，正确的给予适当抚摸刺激，可激发胎儿活动的积极性，通过反射性躯体蠕动，促使躯体、感觉及神经系统等机能更加完善。所以，切不可“以偏概全”放弃这种有益的互动方式。

　　抚摸胎教方法有很多，这里给大家推荐两种方法：

　　1、海浪法：妈妈将左手叠在右手上面，双手手腕同时运动，形成海浪一波一波的样子，从肚皮左边轻轻滑到右边，每天3~5次即可。

　　2、爱心法：双手做成爱心形状，贴近肚皮从上到下轻轻滑行，传递妈妈的爱给宝宝，每天3~5次即可。

　　抚摸时，孕妈妈应保持轻松愉快的心情，配合舒缓的音乐（推荐“舒伯特摇篮曲”）。孕妈妈随着音乐哼唱或跟唱，同时在肚皮上进行抚摸。抚摸胎宝宝最好有固定的时间，比如早晨起床时或晚餐后进行，这样建立起规律能令互动效果事半功倍；抚摸前，排空小便，选择一个最舒服的姿势；怀孕早期及足月后不宜进行抚触；有假性宫缩、腹痛、先兆流产、早产时不宜进行。